Ангелина Игнатюк
Ангелина Игнатюк
Научный подход и методики с доказанной эффективностью
Научный подход и методики с доказанной эффективностью
Помогу вам понять, как работает психика, откуда появилась проблема и как её решать
Ясность и структура на каждом этапе терапии
Ясность и структура на каждом этапе терапии
В своей работе я опираюсь на данные нейрофизиологии и доказательные методы психотерапии. Мне важно, чтобы вы ясно понимали причины своих трудностей и смысл каждого шага в нашей работе
В своей работе я опираюсь на данные нейрофизиологии и доказательные методы психотерапии. Мне важно, чтобы вы ясно понимали причины своих трудностей и смысл каждого шага в нашей работе
Отношения
Страх близости, сомнения в партнёре, ощущение непонимания или постоянного подстраивания под других
Отношения
Страх близости, сомнения в партнёре, ощущение непонимания или постоянного подстраивания под других
Отношения
Страх близости, сомнения в партнёре, ощущение непонимания или постоянного подстраивания под других
Тревога
Постоянное напряжение, трудности со сном, тревожные мысли и ощущение, что всё может пойти не так
Тревога
Постоянное напряжение, трудности со сном, тревожные мысли и ощущение, что всё может пойти не так
Тревога
Постоянное напряжение, трудности со сном, тревожные мысли и ощущение, что всё может пойти не так
Социальная тревожность
Страх общения, выступлений и оценки, из-за которых хочется избегать людей и ситуаций
Социальная тревожность
Страх общения, выступлений и оценки, из-за которых хочется избегать людей и ситуаций
Социальная тревожность
Страх общения, выступлений и оценки, из-за которых хочется избегать людей и ситуаций
Перфекционизм
Страх ошибки, завышенные требования к себе, жизнь «на износ» без радости и отдыха
Перфекционизм
Страх ошибки, завышенные требования к себе, жизнь «на износ» без радости и отдыха
Перфекционизм
Страх ошибки, завышенные требования к себе, жизнь «на износ» без радости и отдыха
Депрессия и апатия
Нет сил и мотивации, ничего не радует, появляется чувство пустоты и безразличия
Депрессия и апатия
Нет сил и мотивации, ничего не радует, появляется чувство пустоты и безразличия
Депрессия и апатия
Нет сил и мотивации, ничего не радует, появляется чувство пустоты и безразличия
Другие запросы
Если вы не нашли свой запрос, уточните в личных сообщениях
Другие запросы
Если вы не нашли свой запрос, уточните в личных сообщениях
Другие запросы
Если вы не нашли свой запрос, уточните в личных сообщениях
Просто, удобно, эффективно
1
Первая консультация
Диагностика, стратегия работы, выявление деструктивных реакций
1
Первая консультация
Диагностика, стратегия работы, выявление деструктивных реакций
1
Первая консультация
Диагностика, стратегия работы, выявление деструктивных реакций
2
Вторая консультация
Постановка целей и пошаговая реализация плана
2
Вторая консультация
Постановка целей и пошаговая реализация плана
2
Вторая консультация
Постановка целей и пошаговая реализация плана
3
Дальнейшие сессии
Формирование новых навыков и устойчивых изменений
3
Дальнейшие сессии
Формирование новых навыков и устойчивых изменений
3
Дальнейшие сессии
Формирование новых навыков и устойчивых изменений
